Alimentación Energética,Yoga-Meditación

por María Díez Querol

Mi nombre es María Díez Querol, nací en un pueblo de La Alcarria de poco más de 100 habitantes, en una familia donde la transformación personal, el cuidado de la salud, la alimentación, el deporte y la meditación eran y son temas del día a día.

190,00 €
190,00 €

Persona

¡Integra la alimentación energética compartiendo yoga!

Punto de encuentro: Calle del Sol, 13, 19119 Hueva, Guadalajara, España

  • Mente y cuerpo
  • 1 - 10 personas
  • 72 h.

Una oportunidad para integrar la Alimentación Energética, el Yoga y la Meditación compartiendo con otras personas, en un entorno único en La Alcarria. ¿Cuál es el Programa? Viernes: 18-20h: Bienvenida y Cantos de Mantras Sábado: 9.30-11h: Yoga y Pranayama 11.15 – 13.15h: Clase práctica de cocina 13.15-14.45h: Comida 15 – 19h: Cómo integrar la Alimentación Energética en tu vida 19.15-20.15h: Nada Yoga y meditación Domingo: 9-10.30h: Yoga y pranayama 10.45-12.45h: Conócete y gestiona tus emociones a través de la Alimentación 12.45- 14.45: Clase práctica de cocina 15h: Comida ¿Qué vas a conseguir? Integrar de forma teórica y práctica hábitos de vida saludable en tu día a día fortaleciendo tu cuerpo físico, relajando y serenando tu mente, aumentando tu energía y vitalidad, dedicándote un tiempo para ti, aumentando tu fuerza de voluntad y tu autoestima.

Incluye: Todas las actividades, dos noches de hotel, desayuno y comida.

190,00 €



Consulta horarios en info@yuniqtrip.com

Es para regalo

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